Vapun ajan tuntimuutokset
Su 24.4 Unelmointijooga -> lempeä venyttely 30 min + rullailu 30 min Kundaliinijooga -> lempeä venyttely Ma 25.4 Selkäjooga -> selkäjooga Pilates -> keskivartalopainotteinen jooga Ti 26.4 Kundaliinijooga -> lempeä venyttely To 28.4 Virtaava jooga -> virtaava jooga Pe 29.4 Selkäjooga -> lempeä venyttely Pilates -> lempeä venyttely 30 min + rullailu 30 min La 30.4… Jatka lukemista Vapun ajan tuntimuutokset