Hiihtoloman lukujärjestys

pe 3.3

16:50 Selkäjooga/Lempeä Venyttely ♥

17:55 Rentouttava jooga 75 min ♥

la 4.3 

10:00 Selkäjooga

11:25 Jooga (75 min) ♥

12:45 Ukkojooga

su 5.3

10:20 BODYBALANCE®

11:25 Selkäjooga ♥

12:30 Syvärentoutus (30min) ♥ (kerran kuussa: 29.1, 12.2, 19.3, 2.4, 7.5)

12:30 Hathajooga Meditaatio (30min)(kerran kuussa: 5.2, 26.2, 26.3, 23.4, 14.5)

18:10 Keskivartaloa vahvistava kehonhuoltotunti

19:15 Jooga (75 min)

ma 6.3

16:50 Selkäjooga ♥

18:00 Pilates ♥

19:05 BODYBALANCE®

ti 7.3

19:00 Vahvistava jooga

ke 8.3

19:45 Kundaliinijooga (75 min)

to 9.3 – su 12.3

Vietämme hiihtolomaa kauniista säästä nauttien. Nautithan sinäkin!

♥♥♥

 

Vastaa