Kundaliinijoogatyöpaja la 23.2 15:00-17:00

Säilyttääksemme kehon ja mielen nuoruuden ja joustavuuden, meidän tulee säilyttää selkäranka mahdollisimman liikkuvana. Tässä työpajassa työstetään selkärankaa aina häntäluusta ylimpiin niskanikamiin saakka. Ranka hyötyy ja kehon chakrat virkistyvät. Työpaja on luonteeltaan hyvin meditatiivinen; teemme hengitysharjoituksen sekä pitkän meditaation. Voimakas meditaatio avaa ja lataa energiakeskukset ja yhdistää sielun universaaliin energiaan ja vapauttaa karman kierteestä. Hinta 20€… Jatka lukemista Kundaliinijoogatyöpaja la 23.2 15:00-17:00