Työpaja on tarkoitettu sinulle, jos et ole koskaan kokeillut joogaa ja mietit uskaltaako joogaan tulla. Työpaja koostuu helpoista asennoista ja liikkuvista harjoitteista, hengitysharjoituksista ja rentoutumisesta. Auttaa tutustumaan ja ihastumaan uuteen kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti hoitavaan harrastukseen ja elämäntapaan.
Jos olet käynyt tunneilla jo jonkin aikaa, voit silti tulla mukaan kertaamaan rauhassa perusasioita ♥
Työpajan kesto on noin 90 min.
Hinta 20€
Ilmoittautumiset ke 2.10 mennessä
Niina Finning +35850 5970 416
nipppsu@gmail.com
tai FB:n kautta
Täältä löydät muita työpajojamme.
mielipaikka.net 