Tämä työpaja on poistamaan stressiä kehosta. Teemme työpajassa harjoituksen, joka  on tehokas työkalu henkiseen ja fyysiseen terveyteen, ja se tuo sinut takaisin omaan ihanaan kehoosi. Tämä opettaa sinulle rakkautta itseäsi kohtaan, ja auttaa näkemään sisäisen ilosi ja sielusi kukoistuksen

11:00 Kundaliinijoogatunti 1, 90 min

12:30 tauko

13:30 Meditaatio

14:00 Kundaliinijoogatunti 2, 120 min

16:00 Rentoutus 30 min

Tunnit pyritään järjestämään ulkosalla, mutta mikäli luonto päättää juuri tuolloin näyttää voimiaan, sateensuoja on saatavilla.

Miniretriitin hinta 45€ ilman ruokaa tai 50€ sis. ruuan (keitto ja kahvit)

Ilmoittautumiset
Niina Finning +35850 5970 416
nipppsu@gmail.com
tai FB:n kautta