13:30 kundaliinijoogatunti 1, 120 min

15:30 tauko

16:30 kundaliinijoogatunti 2, 150 min, sisältää kriyan, pidemmän meditaation, sekä rentoutuksen

Opetellaan olemaan tietoisia tästä hetkestä, ja opetellaan elämään siinä, vaikka mieli luo harhakuvan menneestä ja tulevasta. Poistetaan yhdessä raskaita muistoja sekä henkilökohtaista kipua.

Meillä on vain tämä hetki. Mieli yrittää luoda menneisyyden ja tulevaisuuden, ja olla niissä vaikka yhtä aikaa. Kokemamme kivut, taakat ja kaikki mitä kannamme mukanamme, vaikeuttavat eloamme tässä hetkessä. Retriitissä poistamme yhdessä näitä taakkoja, jotta voisimme kaikki elää paremmin tässä hetkessä.

Yogi Bhajan sanoi siitä näin: ”Kukaan ihminen ei ole syntynyt naisesta, joka olisi oppinut nämä kolme asiaa. Eilinen on eilinen, se ei koskaan voi olla tänään; tänään on tänään, se ei voi koskaan olla huominen; ja huominen ei koskaan voi olla eilinen tai tänään. Siinä kaikki.”

Retriitti päättyy 18:00, jolloin mantralauluilta alkaa. Mantralauluilta kestää n. 30-60 min

Tunnit pyritään järjestämään ulkosalla, mutta mikäli luonto päättää juuri tuolloin näyttää voimiaan, sateensuoja on saatavilla. Miniretriitin hinta 45€ ilman ruokaa tai 50€ sis. ruuan (keitto ja kahvit)

Ilmoittautumiset pe 2.7 mennessä
Niina Finning +35850 5970 416
nipppsu@gmail.com
tai FB:n kautta