Muutoksen työpaja 12.3. klo 10:30-14:30

Tämä työpaja on sinulle, joka olet kiinnostunut itsesi kuuntelemisesta, tunteistasi, sielun energiasta ja kehotietoisuudesta. Työpaja sisältää luento- ja yinjoogaosuuden. Nautimme yhdessäolosta 4 tuntia ja hinta on 45€ Työpaja pidetään Mielipaikassa Kempeleessä osoitteessa Ollilantie 1. Sitova ilmoittautuminen sähköpostilla nipppsu@gmail.com 5.3 mennessä Jos sinulle tuleekin jotain estettä ja joudut perumaan tulemisen 5.3 jälkeen, maksathan silloin puolet työpajan… Jatka lukemista Muutoksen työpaja 12.3. klo 10:30-14:30

11.2 Vanhempi-lapsi-ilmajoogatyöpaja 17:50 ~1h

Lapsen ja vanhemman yhteinen ilmajoogatuokio, josta saa sekä kehoon että mieleen voimaa, notkeutta ja tasapainoa. Tällä tunnilla lapsi ja lapsen ja vanhemman yhteinen aika on keskipisteessä. Lapsille suunnattu hyvän olon tunti ilman vaatimuksia tai suorituksia, vain itsestä tykkäämistä ja omaan kehoon ja mieleen keskittymistä. Olet ihana ja ainutlaatuinen, osaat kaiken omalla tavallasi! Varsinaista ikärajaa ei… Jatka lukemista 11.2 Vanhempi-lapsi-ilmajoogatyöpaja 17:50 ~1h

Detox-tuplatyöpaja 19.2. ja 26.2. klo 10.20

Detox-tuplatyöpaja 19.2. ja 26.2. klo 10.20 / kesto 2,5h 1,5h jooga1h ravintoluento Miellyttävä joogatunti sisältää hengitysharjoituksen, rauhallisia asanoita koko kehon huomioiden, rentoutuksen ja meditaation. Tietoinen läsnäolo ja harkitut liikkeet ja asennot  luovat kokonaisvaltaisesti ihanan ja miellyttävän kokonaisuuden, jonka päämääränä on luoda sekä keholle että mielelle harmonia ja tasapaino. Meditaatiosta on monia hyötyjä, se muun muassa poistaa… Jatka lukemista Detox-tuplatyöpaja 19.2. ja 26.2. klo 10.20