3.7 Miniretriitti: Joogapäivä Lumijoen Varjakassa 9:00

Tuplaminiretriitti koostuu kahdesta erillisestä osuudesta, voit tulla molempiin tai vain toiseen! Aamun aloitamme 9:00 4h kundaliinijoogaosuudella, kaikki harjoitukset ovat sellaisia, että kuka tahansa voi osallistua.  Hinta: 45€ Ruokailu 13:00-14:00 kasviskeitto, leipä, tee, hedelmä Hinta: 5€ Iltapäivä muodostuu 14:00 alkavasta 4h yinjoogaosuudesta ja päättyy siis 18:00. Ja tietysti yinjoogaosuuden voi aloittaa ruokailulla ♥ Hinta: 45€ Koko päivä… Jatka lukemista 3.7 Miniretriitti: Joogapäivä Lumijoen Varjakassa 9:00

11.6 Detox-työpaja  klo 10.20 2,5h

Tämä työpaja on sinulle, joka haluat puhdistaa kehoasi ruokavalion ja joogan keinoin. 1,5h jooga Niina Finning 1h ravintoluento Mervi Kukkohovi Miellyttävä joogatunti sisältää hengitysharjoituksen, rauhallisia asanoita koko kehon huomioiden, rentoutuksen ja meditaation. Tietoinen läsnäolo ja harkitut liikkeet ja asennot  luovat kokonaisvaltaisesti ihanan ja miellyttävän kokonaisuuden, jonka päämääränä on luoda sekä keholle että mielelle harmonia ja tasapaino.… Jatka lukemista 11.6 Detox-työpaja  klo 10.20 2,5h