Tämä kurssi on sinulle, jos haluat aloittaa kundaliinijoogan. Tutustumme asioihin yhdessä rauhassa.
Kundaliini tarkoittaa sielun energiaa ja luovaa voimaa. Kundaliinijoogan tekniikat puhdistavat, avaavat ja vahvistavat kehoa, erityisesti hermostoa ja meridiaanijärjestelmää siten, että voimme ottaa hallitusti ja viisaasti käyttöömme tämän puhtaan ja voimakkaan energian. Jokainen tunti alkaa virittäytymisellä eli aloitusmantralla jatkuen hengitysharjoituksilla, kriyalla (asana) ja meditaatiolla. Kundaliinijooga vahvistaa hermostoa, tasapainottaa rauhastoimintaa, aktivoi vahvasti intuitiota, auttaa kontrolloimaan tunnetiloja ja mieltä, opettaa elämään tietoisesti ja läsnä tässä hetkessä sekä kasvattaa itseluottamusta ja -tuntemusta.
hinta: 120€ 13 kertaa
jotta kurssi järjestetään, osallistujien minimimäärä 10 hlö.
Kurssi ei näy viikkolukkarissa, vaan muutoksista ilmoitellaan whatsapp-viestin kautta.
Kurssin tunteja ei ole pääsiäismaanantaina.
Mikäli et pääse paikalle kurssikerralle, saman viikon aikana voit osallistua mille tahansa viikkotunnille.
Ilmoittautumiset tekstiviestillä tai whatsapin kautta to 12.1 mennessä
Niina Finning +35850 5970 416
nipppsu@gmail.com
tai FB:n kautta
Mielipaikan työpajoja voit löytää täältä
mielipaikka.net 