Yinjooga- ja ulkoiluretriitti Lourdesiin ja Provenceen 10-17.4.2027

❤️ Tervetuloa unohtumattomaan joogaretriittiin Lourdesin ja Provencen kauniisiin maisemiin! ❤️

Etsitkö paikkaa, jossa voit irrottautua arjen kiireistä, rentoutua ja löytää yhteyden itseesi? Tule mukaan retriittiin Lourdesiin, Ranskan Pyreneiden sydämeen. Lourdes on tunnettu pyhästä lähteestään ja rauhallisesta ilmapiiristään, mikä tekee siitä täydellisen paikan hengähtää ja syventyä joogaharjoituksiin.

Lourdesin lisäksi matkustamme maateitse Provencen puolelle Marseilleen, josta käsin teemme retkipäivän Grotte de Sainte Marie Madeleine de la Sainte Baumen luolalle.

Joogaharjoitukset pääasiassa ulkona ja tarvittaessa sisätiloissa huoneistossa.

🌿 Mitä saat retriitistä:

•Syvän rentoutumisen ja yhteyden itseesi.

•Mahdollisuuden tutkia joogaa ja meditaatiota kokeneen ohjaajan opastuksella.

•Inspiroivia kohtaamisia samanhenkisten ihmisten kanssa, jotka jakavat kiinnostuksesi joogaan ja hyvinvointiin.

•Rauhallisen ympäristön, jossa voit levätä ja uudistua luonnon keskellä.

Retriitti sisältää:

•Päivittäiset yin-joogatunnit, jotka auttavat kehoa rentoutumaan ja mieltä hiljentymään

•Aamun ja illan meditaatioharjoitukset ja muut joogat

•Mahdollisuuden vierailla Lourdesin historiallisissa pyhiinvaelluskohteissa, joissa voit kokea kaupungin erityisen henkisen energian.

•Ranskalaista lähiruokaa ja yrttiteetä, jotka ravitsevat sekä kehoa että mieltä.

Paikka: Pääasiassa Lourdes, Ranska ja viikon loppupuolella siirtyminen junalla Marseilleen

Ajankohta: Maaliskuun loppu 10-17.4.2027 – täydellinen hetki kevään herätessä eloon

Kenelle: Sinulle, joka kaipaat sisäistä rauhaa, syvempää yhteyttä itseesi ja lempeää palautumista

Hinnat:

Joogat ja meditaatiot 300€
Hotelli:
Lourdes 5 yötä (ei sis aamiainen) huoneistohotelli, huoneet keittiöllisiä studioita:
1h huoneessa 350€
3h huoneessa € 200/henki (huone siis 600€)
Marseille 2 yötä (sis aamupalan):
1h huoneessa 220€/hlö
2h huoneessa 125€/hlö

Lennot tällä hetkellä noin 500€ (käsimatkatavaroin) – 560€ (isomman veskan kanssa):
Helsinki – Pau (Pau sijaitsee lähellä Lourdesia)

10.4.2027 KLM

Marseille – Helsinki

17.4.2027 Lufthansa

Junamatka Lourdes-Marseille noin 60-100€

Retki Grotte de Sainte Marie Madeleine de la Sainte Baumen luolalle 70€

Lentokenttätaksit 20-30€/hlö

Kevyt alustava aikataulurunko (tunnit ovat 1:30 mittaisia ellei sitä ole toisin ilmoitettu):

Lauantai

Yinjooga  ja meditaatio 1 h (kun saavutaan perille, riippuu lopullisesti lennoista)

Sunnuntai

7:30 meditaatio
aamupala
9:30-11 yinjooga
11:30-12 pilates 30
Vierailu Lourdesin pyhiinvaelluskohteissa
iltameditaatio/hiljentyminen 15-30 min niin kauan kuin valoa ja rakkautta riittää

Maanantai

7:30 meditaatio
aamupala
9:30-11 Selkäjooga
11:30 Yinjooga
Vierailu Lourdesin pyhiinvaelluskohteissa
iltameditaatio/hiljentyminen 15-30 min niin kauan kuin valoa ja rakkautta riittää

Tiistai

7:30 meditaatio
aamupala

9:30 yinjooga

retki läheiselle järvelle
selkäjoogaharjoitus seisten 1h

30 min henkinen harjoitus
iltameditaatio/hiljentyminen 15-30 min niin kauan kuin valoa ja rakkautta riittää

Keskiviikko

7:30 meditaatio
aamupala
9:30-11 Kundaliinijooga
11-11:30 pilates
13:30-15 Yinjooga
Vierailu Lourdesissa pyhiinvaelluskohteissa/kylässä
iltameditaatio/hiljentyminen 15-30 min niin kauan kuin valoa ja rakkautta riittää

Torstai

7:30 meditaatio
aamupala
matkustuspäivä Lourdesista Marseilleen, katsotaan, mitä kerkiää

Perjantai

Retki Grotte de Sainte Marie Madeleine de la Sainte Baumen luolalle.
Retkipäivänä ei erillistä joogaharjoitusta.

Launtai

lähtö kotiinpäin

—

Kyselyt ja ilmoittautumiset 30.10.2026 mennessä, lippuja voisimme ostaa marraskuun alkupuolella.

Varausmaksu 50€ maksettava 30.10 mennessä. Varausmaksu vähennetään joogien hinnan osuudesta.

Peruutus ennen 30.10 maksutonta (varausmaksu palautetaan 100%), sen jälkeen varausmaksu pidätetään perumisen yhteydessä.

Niina Finning +35850 5970 416
niina@mielipaikka.net
tai FB/Whatsappin kautta

Tässä vielä linkki viime kertaisiin tunnelmiin.

***

Huomaathan, että Mielipaikka ei toimi varsinaisena matkanjärjestäjänä vaan vastaa vain joogaohjelmasta. Mielipaikalla ei ole joogaloman osanottajille vakuutusta vaan jokaisen täytyy hankkia oma matkavakuutuksensa.