Tunnemaalaustyöpajassa saat kohdata ja purkaa omia tunteita tunnemaalauksen avulla.Tunnemaalaus on tehokas ja turvallinen keino tulla näkyväksi omien tunteiden kanssa ja vapautua.Saat oivalluksia ja ymmärrystä omiin tunteisiisi ja huomaat positiivista muutosta olossasi ja elämässäsi.Materiaalit ja ohjauksen saat paikan päällä.Huom.Et tarvitse taiteellista osaamista. Emme tee taidetta, vaan tunneteoksia. Ohjelma: Kundaliinijoogaharjoitus avaamaan luovuutta 2h Ohjaaja: Niina Finning Tunnemaalaustyöpaja… Jatka lukemista 15.4  Tunnemaalaustyöpaja 10:20 4h

Retriitti sisältää 6 jooga-, rentoutus-, sekä meditaatio-osuutta, kaikki ruuat (kasvisruoka), majoituksen ja liinavaatteet. Joogailuosiot ja muut harjoitukset sopivat kaikille, myös sinulle, vaikka et olisi joogaa aikaisemmin kokeillutkaan. Tutustumme yhdessä selkä-, yin- ja kundaliinijoogaan. Kaikissa teemme sellaiset harjoitukset, jotka sopivat kaikille. Tutustumme, ihastumme ja rakastumme itseemme ja sisällämme olevaan hiljaisuuden ja rauhan tilaan. Retriitti alkaa pe… Jatka lukemista 19-21.5 Helatorstain joogaretriitti Törmälän tilalla

Tantrajoogakurssi 40€ ja 4 kertaa á 75 minuuttia Ilmoittautuminen 27.3 mennessä. Niina Finning +35850 5970 416nipppsu@gmail.comtai FB/Whatsappin kautta Kurssi toteutuu, jos saadaan tarpeeksi kurssilaisia. Perjantaina 31.3 17:30 75 minPerjantaina 14.4 17:30 75 minPerjantaina 28.4 17:30 75 minPerjantaina 5.5 17:30 75 min Perinteinen tantrajooga auttaa meitä löytämään sisällämme olevan voiman seurata omia polkujamme. Tantrassa ”tavallista elämää”… Jatka lukemista Tantrajoogakurssi 31.3 alkaen

Kun haluamme kehittää itseämme, on tärkeää osata katsoa sisäämme täysin rehellisesti. Ulkomaailma on täysin heijastusta sisäisestä maailmastasi. Omaan itseensä katsominen voi olla vaikeimpia asioita mitä elämässä kohtaamme. Työpajassa on luottamuksellinen ja rakkaudellinen ilmapiiri, jossa sisäinen lapsesi  pääsee esille ja saa hoitoa. Yhdistämme feminiiniseen ja maskuliiniseen (dualismi) energiaan kolmannen elementin, sisäisen lapsen. Syntyy pyhä kolminaisuus (kolmio).… Jatka lukemista 25.3 Matka sisäiseen lapseen -työpaja 10:20

Hiihtoloman lukujärjestyksen näkee myös tästä artikkelista. maanantai 17:00 selkäjooga ♥ 18:10 Pilates ♥ tiistai 17:30 ilmajooga  18:45 yinjooga 75 ♥ keskiviikko 17:30 rento/lempeä jooga 18:45 kundaliinijooga chakra 75 20:05 meditaatio 20 min torstai – perjantai – lauantai – sunnuntai 16:00 selkäjooga ♥ 17:15 yinjooga 75 ♥ 18:45 kundaliinijooga 75 20:05 gong-rentoutus 30 ♥

Tämä työpaja on sinulle, joka olet kiinnostunut itsesi kuuntelemisesta, tunteistasi, sielun energiasta ja kehotietoisuudesta. Työpaja sisältää luento- ja yinjoogaosuuden. Nautimme yhdessäolosta 4 tuntia ja hinta on 50€ Työpaja pidetään Mielipaikassa Kempeleessä osoitteessa Ollilantie 1. Sitova ilmoittautuminen sähköpostilla nipppsu@gmail.com 22.2 mennessä Jos sinulle tuleekin jotain estettä ja joudut perumaan tulemisen 22.2 jälkeen, maksathan silloin puolet työpajan hinnasta Kuvaus… Jatka lukemista 25.2 Yinjoogatyöpaja Heidi Kukan kanssa 10:20

Hei! Joku aika sitten sunnuntai-illan joogien aikana (15.1 klo 17:00 selkäjoogan aikaan) koon 37 mustat IceBug-nastakengät vaihtuivat toisiin liki samannäköisiin. Voisitko tarkistaa oman kenkätilanteesi jos muistat olleesi liikkeellä nastakengillä Mielipaikassa että kengät saataisiin vaihdettua takaisin oikeille omistajilleen ❤️

Tämä kurssi on sinulle, jos haluat aloittaa kundaliinijoogan. Tutustumme asioihin yhdessä rauhassa.Kundaliini tarkoittaa sielun energiaa ja luovaa voimaa. Kundaliinijoogan tekniikat puhdistavat, avaavat ja vahvistavat kehoa, erityisesti hermostoa ja meridiaanijärjestelmää siten, että voimme ottaa hallitusti ja viisaasti käyttöömme tämän puhtaan ja voimakkaan energian. Jokainen tunti alkaa virittäytymisellä eli aloitusmantralla jatkuen hengitysharjoituksilla, kriyalla (asana) ja meditaatiolla. Kundaliinijooga vahvistaa hermostoa,… Jatka lukemista Aloittelijoiden kundaliinijoogakurssi alkaen maanantaina 16.1 klo 19:20

Hei! Muistathan, että monet liikuntaedut vanhenevat vuodenvaihteessa. Nyt sinulla on vielä oikein hyvin aikaa käyttää niiden saldoa Mielipaikkaasi ♥ Mikäli sinulla on saldoa jokin epämääräinen summa, niin voimme luonnollisesti räätälöidä sinulle sopivan määrän käyntejä tavallisen kortin lisäksi. Tule vain kysymään niin keksitään sinulle sopiva paketti! Tiesitkö, että voit käyttää saldoa myös työpajojen ja retriittien maksamiseen?… Jatka lukemista Vuodenvaihde ja vanhenevat liikuntaedut

Huom! Retriitissä on vielä vapaita paikkoja. Mikäli olet kiinnostunut, ota mahdollisimman pian yhteyttä ♥♥♥ Retriitti sisältää 6 jooga-, rentoutus-, sekä meditaatio-osuutta, kaikki ruuat (kasvisruoka), majoituksen ja liinavaatteet. Joogailuosiot ja muut harjoitukset sopivat kaikille, myös sinulle, vaikka et olisi joogaa aikaisemmin kokeillutkaan. Tutustumme yhdessä selkä-, yin- ja kundaliinijoogaan. Kaikissa teemme sellaiset harjoitukset, jotka sopivat kaikille. Tutustumme,… Jatka lukemista 6-8.1 Loppiaisen joogaretriitti Törmälän tilalla