Kurssit

Aloittelijoiden kundaliinijoogakurssi alkaen maanantaina 5.9 klo 19:20

Tämä kurssi on sinulle, jos haluat aloittaa kundaliinijoogan. Tutustumme asioihin yhdessä rauhassa.
Kundaliini tarkoittaa sielun energiaa ja luovaa voimaa. Kundalinijoogan tekniikat puhdistavat, avaavat ja vahvistavat kehoa, erityisesti hermostoa ja meridiaanijärjestelmää siten, että voimme ottaa hallitusti ja viisaasti käyttöömme tämän puhtaan ja voimakkaan energian. Jokainen tunti alkaa virittäytymisellä eli aloitusmantralla jatkuen hengitysharjoituksilla, kriyalla (asana) ja meditaatiolla. Kundalinijooga vahvistaa hermostoa, tasapainottaa rauhastoimintaa, aktivoi vahvasti intuitiota, auttaa kontrolloimaan tunnetiloja ja mieltä, opettaa elämään tietoisesti ja läsnä tässä hetkessä sekä kasvattaa itseluottamusta ja -tuntemusta.

hinta: 120€ 12 kertaa
jotta kurssi järjestetään, osallistujien minimimäärä 10 hlö.
Kurssi ei näy viikkolukkarissa, vaan muutoksista ilmoitellaan whatsapp-viestin kautta.

Kurssin tunteja ei ole pääsiäismaanantaina.

Mikäli et pääse paikalle kurssikerralle, saman viikon aikana voit osallistua mille tahansa viikkotunnille.

Ilmoittautumiset tekstiviestillä tai whatsapin kautta to 1.9. mennessä
Niina Finning +35850 5970 416
nipppsu@gmail.com
tai FB:n kautta

Lempeä ja sydämellinen joogakurssi alkaen keskiviikkona 7.9 16:45 75min

On vain tämä hetki. Joskus se pääsee kuitenkin unohtumaan. Silloin pelot ja stressi pääsevät kehoon. Kurssilla joogaharjoituksen ohessa opettelemme mm. hiljentymään ja tuntemaan yhteyden Äiti Maahan ja omaan sydämeemme jolloin nämä turhat asiat eivät pääse horjuttamaan meitä.

Oletko tuntenut, ettei sisälläsi ole tasapainoa ja rauhaa? Epäonnistutko tavoillessasi mitä haluat? Sisäinen tasapaino auttaa sinua löytämään haluamasi. Etsimme sisäistä rauhaa ja tasapainoa joogaharjoitusten, hengitysharjoitusten, meditaation ja muiden henkisten harjoitusten avulla. Avaamme mahdollisesti asioita, joita sinulla on soluissasi tästä ja edellisistä elämistä kertynyt. Asioita, jotka saavat sinut ehkä alisuorittamaan. Joogaharjoitukset ovat hyvin rauhallisia ja helppoja suorittaa. Olethan valmis katsomaan sisääsi ja uskomaan enkeleihin silloin kun tulet tälle kurssille!

13 kertaa yht 140€
Kurssin tunteja ei ole syyslomaviikolla.
Kurssi ei näy viikkolukkarissa, vaan muutoksista ilmoitellaan whatsapp-viestin kautta.

Mikäli et pääse paikalle kurssikerralle, saman viikon aikana voit osallistua mille tahansa viikkotunnille.

Ilmoittautumiset tekstiviestillä tai whatsapin kautta su 29.8 mennessä
Niina Finning +35850 5970 416
nipppsu@gmail.com
tai FB/Whatsappin kautta
Kurssi toteutuu, jos saadaan 10 osallistujaa.

Mielipaikan työpajoja voit löytää täältä