Retriitit

Vetäydymme Lapin ja Koillismaan hiljaisuuteen, tuntureiden ja metsän rauhaan. Aamut alkavat erityislempeällä meditaatiolla ja hengityksellä, jonka jälkeen on aikaa luonnolle ja omalle tahdille. Rauhoitumme yin-harjoituksiin, hiljaisiin hetkiin ja pehmeään palautumiseen. Retriitti tarjoaa tilan hengittää syvempään, nukkua paremmin ja löytää uudelleen yhteyden itseesi – kuin palaisi kotiin omaan kehoon ja mieleen.

Jooga- meditaatio- ja seikkailuloma Göremessä Luolia, hiljaisuutta ja muinaisen Anatolian mystiikkaa Tervetuloa joogamatkalle Kappadokian ainutlaatuisiin maisemiin – paikkaan, jossa tuhansien vuosien historia, jylhät laaksot ja kallioon kaiverretut luostarit muodostavat lähes epätodellisen ympäristön joogalle ja hiljentymiselle. Viikon aikana jooga kulkee mukana koko matkan ajan. Aamut alkavat rauhallisella harjoituksella, hengityksellä ja meditaatiolla. Retkipäivien jälkeen palaamme kehoa ja mieltä…