La 18.5 13:15 Kundaliinijoogatyöpaja ~2h ”Kehon energiat vaativat päivittäistä asianmukaista stimulointia, jotta voimme elää ja ajatella tasaisesti sekä kulkea läpi päivän arvokkaasti ja rauhassa” – Yogi Bhajan. Työpajassa löydetään yhteys omaan sisäiseen energiavirtaan, jotta voimme löytää yhteyden äärettömään energiavirtaan. Työpajan hinta 20€ Ilmoittautumiset to 16.5 mennessä Niina Finning +35850 5970 416 nipppsu@gmail.com tai FB:n kautta

Ilmajoogatyöpaja aloittelijoille la 6.4. 13:00

Työpaja juuri sinulle, joka haluat päästä alkuun ilmajoogassa. Työpajassa käydään huolella läpi perusasentoja ja -liikkeitä ja niiden tekniikoita niin, että työpajan jälkeen tukipisteet, liinan asettelu suhteessa kehoon ja perusriipuntoihin meneminen ja niistä poistuminen ovat hallussa. Tämän työpajan jälkeen on sinulla on varma ja mukava olo käydä ilmajoogatunneilla! Ilmajoogatunnilla harjoitus tehdään osittain katosta roikkuvan trikooliinan varassa.… Jatka lukemista Ilmajoogatyöpaja aloittelijoille la 6.4. 13:00